أنا مخطوبة ولكن أشك أن زوجي له وسواس قهري عن الخيانة     حياتي أصبحت جافة جداً و مملة بسبب جفاء زوجي     أنا فتاتة عمري 19 سنة مشكلتي أن امي تعاتبني كثيراً ولا تهتم بهواياتي وأسلوبي     كيف أساعد طفل يمارس عادة أكل الأظافر     أنا عاطفية جداً أبكي كثيراً شوقاً لزوجي وأهلي     زوجي جامعي ولكن ليس لديه شخصية ولا ثقة بنفسه     اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي     خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ     أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا     زوجي عصبي واكتشفت أنه أعاد علاقته مع حبيبته الأولى وهي متزوجة    

 18619 - أعاني من تغير المزاج المفاجئ

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  26-2-1439

الإسـتشــارة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعاني من مشكلة تسبب لي مشاكل بيني وبين أهلي وصديقاتي ألا وهي تغير المزاج المفاجئ تصل أحياناً إلى أنني قد أرفع صوتي وقد أمد يدي على أخوتي الصغار هذا التغير في المزاج تغير شديد جداً قد اضحك وبعد ذلك بدقيقتين أبكي أصبحوا أخوتي يلقبونني بالـ"نفسية" أحيانا أيضا أعاني من برود وخمول قد يجعل الطرف الآخر يبكي أصبحت على هذا الحال من سنة وأكثر أحتاج فعلاً أن أتحكم بأعصابي لذلك أعزائي أريد منكم أن تساعدوني في تخطي هذه المشكلة ولكم مني جزيل الشكر والعرفان .

الاجابة

تغير المزاج السريع يمكن يكون نفسي السبب أو من طبيعة الفرد فأن كان نفسي فهو تعبير عن حالة من القلق والتوتر التي يمر بها الفرد فما الذي يتعبك هل هناك شيء متعب لك ابحث عنه وقم بعمل حل للصراع الذي تعاني منه وإن كان من طبيعة وراثية فلا بد من تمارين للاسترخاء، والتدريب على ضبط الذات، وتعلم الصبر، والتفكير والوعي في عواقب السلوك ووفقك الله .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   اكتشف أنت زوجتي مضيفة شباب على أحد برامج التواصل الاجتماعي
    *   خطيبتي اعترفت لي بأخطائها ولكني أحس بأنها تخفي منها شيئ
    *   أشعر أني لا أطيق أهلي و أصدقائي نهائياً ولا أعرف لماذا
    *   أنا فتاة عمري 16 سنة لماذا أنجذب لنفس جنسي ؟
    *   لدي ضعف في الانتصاب وسرعة في القذف فهل من علاج
    *   أنا فتاة عمري 24 وتقدم لخطبتي رجل مطلق وله ولد


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  غيرة بين أطفالي

  كيف أعزز الثقة بيني وبين خطيبتي

  أخواتي لا يحترمونني ويتلفظون علي بألفاظ سيئة

  أعاني من الرهاب وأخشى مواجهة الناس

  زوجي يريد مني أن اترك صديقاتي

  أعاني الخوف من الموت

  أعـــــــانــي من الكبت

  زوجتي كثيرة الغضب ولأتفه الأسباب

  ســـرعة الانفعــــــال

  أشك ان زوجي يعاكس بالجوال

  زوجي يسافر كثيراً للخارج

  أميل الى العلوم النفسية والتربوية فهل اغير تخصصي؟

  ولدي كثير الحركه بشكل غير طبيعي..

  الثقة بالنفس

  أريد أن أنسى ماضي زوجي لكي تستمر حياتي

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .