لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 18275 - أعاني من تذكر أشياء سيئة حدثت في الماضي

اجاب عليه   الدكتور/محسن العيسوى
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  16-7-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ، أنا فتاة أعيش حياة عادية مع أهلي مخطوبة منذ عام و تخرجت منذ أربع سنوات وأنوي حالياً للدراسة حيث مللت كثير وتعبت من الجلوس دون جدوى في المنزل سؤالي أنا أعاني منذ حوالي شهر بتذكر أشياء مضت في حياتي دون قصد أن اتذكرها وهي أشياء في حياتي سيئة ولا أعلم كيف اتذكرها واتذكر أشياء لم أكن أعلم أنها حدثت في حياتي ولكني تذكرتها ولا يوجد وقت لهذا التذكر يمكن وأنا اقرأ قرآن أو أشاهد التليفزيون اتحدث مع أحد أتذكر أشياء من الماضي وهذا يزعجني تماماً للعلم أنا كنت اتعالج من مرض نفسي في سن 17 وتعافيت منه وكان سببه الخوف وبسبب مشاكل عائلية وأنا بخير ولكن يزعجنى ما يحدث لي هذه الأيام لدرجة أني اعتقدت أني سأموت قريباً وأشعر بهدوء وسكينة تامة وأحياناً أخرى أشعر بتوتر وأني لا أطيق الحياة فبالله عليك فلتفدني في حالتي وكيف اتخلص منها حيث أنها تزداد وأنا اتعب وانزعج من تذكر ما مضى وشكراً لك .

الاجابة

السلام عليكم فتاتي الكريمة الفراغ هو أكبر عدو للإنسان وللعقل أيضا فإن لم نشغل العقل بما يفيد أشغلنا بما لا يفيد حاولي أن تشغلي وقتك بالرياضة والقراءة والاشتراك في الأنشطة الاجتماعية فسوف يساعدك ذلك على التخلص مما أنت فيه إلى جانب تقوية الثقة بالنفس وعدم السماح لعوامل الاحباط ان تتخلل إلى داخلنا ونقاوم الاستجابة لأي تفكير سلبي من الماضي وإذا كان الوضع شديد لا يحتمل نستطيع تناول كبسولات فيلوزاك 20 مج كبسولة يومياً ونسأل الله أن يوفقك إلى ما فيه الخير لك والسعادة .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر
    *   كيف أتعامل مع زوجي بزكاءليلين معي
    *   أجبتموني أني أعاني من من الاضطرابات النفسية
    *   مشكلتي أن زوجي بارد جنسياً
    *   ابنتي لا تحب أن أذاكر لها
    *   أنا في ال 20 من عمري أشعر بشعور غريب لا أعرف وصفه


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .