لا أستتطع أن أنسى ذكريات بيتنا القديم أرجو المساعدة     أعاني من الاكتئاب و الوسواس القهري بسبب ضغط من والدتي لترك حبيبي     أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟     زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي     أنا أم لثلاث أطفال أعاني من عصبية شديدة وتقلب في المزاج     زوجي انسان بسيط لدرجة أنه لا يميز سخرية الآخرين منه     مشكلتي علاقتنا بالعائلة شبه مقطوعة     كيف أتعامل مع شخص أصيب بالإحباط واليأس     زوجتي تزعل على أتفه الاسباب فكيف أعاملها     لا أستطيع الاستمرار في هذه الخطبة قلبي معلق بآخر    

 18256 - أنا شاب أعاني من الخجل الشديد

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  27-7-1438

الإسـتشــارة

السلام عليكم ، أنا شاب عمري 16 عام أعاني من الخجل الشديد منذ أن كنت صغيراً وحتى الآن فأنا نادراً ما أتكلم وأن تكلمت تزداد نبضات قلبي واتعرق وبالكاد استطيع النطق وذلك لأني أفكر مئة مرة قبل أن أتكلم وأخاف من ان أقول شيء غبي ويظن من يتحدث معي أني أبله وهذا فعلا ما يعتقده الناس الذين يعرفونني عني فأول ما يراني أحد يأخذ عني انطباع الشاب الخجول و هذا يضايقنني كثيراً لأنني أريد أن أكون واثق من نفسي وأريد أن أتكلم بحرية وطلاقة لكن قلقي يمنعني في كل مرة وهذه الحالة يا دكتور أدت بي إلى الانطواء والعزلة التامة عن العالم فأنا لي سنتين لا اخرج من باب المنزل مما سبب لي الاستغراق في عالم الخيالات ( أحلام اليقظة ) وحالة من الاكتئاب والإحباط بسبب استغراقي بخيالات غير منطقية ولقد تعلقت بها وعندما وعيت على نفسي وجدت الواقع الذي لا محل لي به فأنا لا استطيع الاختلاط مع الناس بسبب خجلي حتى أنني لم أعد اذهب إلى المدرسة منذ سنتين قبل أن أغرق في عالم الخيال الذي كونت به نفسي البطل الذي لا يخاف شيء و الواثق من نفسه احتاج المساعدة يا دكتور أنا محطم نفسياً وجسديا أعاني من السمنة وإدمان التدخين والعادة السرية .. هل هناك أدوية يمكنني أخذها للعلاج من هذه الحالة ولكي أعود إلى الواقع جزاكم الله خيراً .

الاجابة

الانطواء والانعزال عن الناس تؤدي بالفرد إلى ضعف في الثقة في النفس ومخالطة الناس تؤدي إلى الثقة ... والثقة ليست شيء بسيط يأتي ويروح بسرعة فهي لم تأتي بسرعة .. وتحتاج وقت كبير ودور من الأسرة والمدرسة والأصدقاء .. وما تتحدث عنه حالة من القلق والتوتر وتحتاج للرياضة فهي تساعد في مدك بالقوة والثقة وتخلصك من السمنة وترك العادة السرية أمر مهم لك وترك التدخين كذلك هام لك للصحة والعافية والله الموفق .




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أعاني من خلاف دائم بين أمي وزجتي ماذا أفعل؟
    *   زوجي مشغول بجواله طول الوقت ولا يهتم بي
    *   أخي يريد الزواج بفتاة من عائلة لا تناسبنا مطلقاً
    *   مشكلتي عندي نسيان شديد وضعف في الذاكرة بسبب حادث مروري
    *   أنا شاب متزوج ولدي مشكلة في المعاشرة الزوجية
    *   أعاني منذ الصغر من الشذوذ الجنسي والأوهام


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة




  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  اعانى من خجل شديد

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  العناد و الامراض النفسية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

  زوجتي تطلب الجماع فقط لأجل مصلحة شخصية

  كرهت زوجتي بسبب تصرفات والدها

  أختي ترفض التحدث في الفصل

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .