زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق     أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر     زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون     أنا دائما حزين ومصاب بالوسواس القهري     تعقدت من الزواج ولم استطع أن أحب زوجي     مشكلتي أنني رسبت وأشعر بأنني مدمرة نفسياً     زوجتي لا تهتم بنظافتها الشخصية     زوجي تحرش بأختي     زوجي وطليقته وابنته في دائرة وأنا خارج هذه الدائرة     زوجي لا يهتم ولا يسأل عن أولاده    

 18123 - كيف أتحلى بالثبات الانفعالي ؟

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  12-4-1438

الإسـتشــارة

كيف أتحلى بالثبات الانفعالي ؟

الاجابة

شكرا للسؤال المختصر ولكن الجواب كبير وطويل وباختصار :
1- بعض الناس انفعالاتهم سريعة في كلا الاتجاهين .
2- ولا يحافظون على حالة من الاتزان لأن شخصياتهم فيها مبالغة ... وذلك لعدة أسباب... وأن أردت الاتزان ففكري في أثر كلامك أو موقفك على الفرد الآخر.... ماهو أثر كلامك عليه.
3- قومي بالتحفظ ومراجعة النفس قبل الحديث أو السلوك والتفكر فيه ثم فكري في رد الفعل من قبل الآخرين.
4 - الاعتدال مطلوب والاعتدال صحي والاعتدال سمه للشخصية السوية في كل شيء..والتطرف بكلا الاتجاهين مضر لك.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   زوجتي علمت برغبتي بالزواج وتصر على الطلاق
    *   أنا مطلقة وأعجبت بشخص وهو يبادلني نفس المشاعر
    *   زوجي يريد إرجاعي ولكن أهلي يرفضون
    *   زوجي تحرش بأختي
    *   زوجي وطليقته وابنته في دائرة وأنا خارج هذه الدائرة
    *   زوجتي لا تهتم بنظافتها الشخصية


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  توهم المرض

  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  الــوســواس

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .