تعرضت لحادث وأصبت بضعف الذاكرة والنسيان     كيف اتعامل مع زوجي في فترة الخطوبة ؟     أصابتني الكآبه بسبب تصرفات زوجي     أفكر بالعلاقة التي كانت بين زوجتي وخطيبها السابق     اكتشفت خيانة زوجي ولا أستطيع نسيان ذلك     لم أنجح في الامتحانات وأصبت بإحباط شديد     زوجي يريد الهجرة للخارج وأصبح يتعاطى الحشيش     أشعر بعدم اتزان واكتئاب حاد     كيف اتصرف مع طليقي الذي يحاول إفساد حياتي     أخاف من بعض سلوكيات خطيبتي وأفكارها الغريبة    

 18123 - كيف أتحلى بالثبات الانفعالي ؟

اجاب عليه   الدكتور/ علي العزازمة
التصنيف /إستشارات إجتمـاعية
التاريخ  12-4-1438

الإسـتشــارة

كيف أتحلى بالثبات الانفعالي ؟

الاجابة

شكرا للسؤال المختصر ولكن الجواب كبير وطويل وباختصار :
1- بعض الناس انفعالاتهم سريعة في كلا الاتجاهين .
2- ولا يحافظون على حالة من الاتزان لأن شخصياتهم فيها مبالغة ... وذلك لعدة أسباب... وأن أردت الاتزان ففكري في أثر كلامك أو موقفك على الفرد الآخر.... ماهو أثر كلامك عليه.
3- قومي بالتحفظ ومراجعة النفس قبل الحديث أو السلوك والتفكر فيه ثم فكري في رد الفعل من قبل الآخرين.
4 - الاعتدال مطلوب والاعتدال صحي والاعتدال سمه للشخصية السوية في كل شيء..والتطرف بكلا الاتجاهين مضر لك.




     

اقراء للمستشار ايضا :
    *   أشعر بعدم اتزان واكتئاب حاد
    *   كيف اتصرف مع طليقي الذي يحاول إفساد حياتي
    *   زوجي يريد الهجرة للخارج وأصبح يتعاطى الحشيش
    *   أخاف من بعض سلوكيات خطيبتي وأفكارها الغريبة
    *   زوجي مسافر وأهله يتهمونني بالتقصير في تربية ابنتنا
    *   أعاني من هوس نتف الشعر


«««« اضف تعليقك على هذا الاستشارة»»»»

الاسم  :           
البريد الالكتروني:
الدولة  :            

«« كتابة الاستشارات من خلال رابط ارسل استشارتك فقط من أجل ضمان وصول الاستشارة والإجابة عليها »»

تعليقات سابقة :


لا توجد تعليقات سابقة





  وسواس النظافة البدنية

  اكتشفت أن ابني يرتدي ملابس النساء الداخلية

  زوجي عصبي ويتجاهلني إلا أذا بكيت

  زوجتي لاتثق بأني احبها

  هل يوجد مايسمى بقراءة الأفكار

  أحس بأني مشتت وأفكاري متداخلة

  أرغب في الزواج و لم أفاتح والدي

  أرفض الزواج وأكره التحدث عنه

  نفذ صبري وقررت ترك الجامعة

  ما هو الحب ؟ وماهي علاماته ؟

  هل اطلق من زوجي ام لا بس انا خايفة من المجتمع

  استقيظ ابني من نومه وهو خائف ويبكي بشدة,فما هذه الحالة؟

  ابتليت بالتعلق بصديقتي

  خيالات المراهقة

  فـرق السـن بيـن الزوجيـن

التدليل الزائد ينمي لدى الطفل الأنانية والاتكالية
أوافق
لا أوافق

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .