"الخوخ" يقى من مرض الزهايمر

  

  

أكدت العديد من الدراسات العلمية إن الخوخ يتربع علي عرش الفاكهة التي لها فوائد صحية وعلاجية ولذلك ينصح خبراء التغذية بتناولها بشكل منتظم للحصول علي حياة صحية وخالية من الأمراض.

-يساعد علي فتح الشهية ويعمل علي صحة الجهاز الهضمي
-يحتوي علي مادة البيتا كاروتين والتي تساعد علي حماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
-يساعد في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ومن ثم فهو مفيد للوقاية من مرض السكري.
-غني بمضادات الأكسدة ولذلك يقي من الإصابة بمرض السرطان.
-يحتوى علي الكثير من المواد المفيدة لصحة الدماغ وزيادة نسبة التذكر والوقاية من مرض الزهايمر.

-يحتوي علي العديد من المعادن والتي تساعد علي نمو جيد للعظام والعضلات لذلك فهو جيد في علاج حالات ضعف النمو عند الأطفال.
-يحتوي علي نسبة جيدة من البوتاسيوم والتي تساعد علي الوقاية من أمراض القلب وضغط الدم.
-يساعد الكبد علي التخلص من السموم.
-مفيد للوقاية من تسوس الأسنان.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب
      دراسة: لعب الأطفال خارج المنزل يحميهم من قصر النظر
      دراسة: شرب عصير البرتقال يوميا يخفض الإصابة بمرض النقرس
      دراسة: تناول البيض يحافظ علي صحة العيون
      دراسة: الغضب أكثر ضررا لكبار السن من الحزن



  أنا عصبية جدا وأعاني من الغيرة الزائدة على زوجي

  حياتي متقلبة بين نجاح وفشل وفشل ونجاح

  متزوجة منذ 9 سنوات وأشعر بتعب نفسي شديد من هذا الزواج وأفكر بالانفصال

  نفسيتي مدمرة ولا احس بأي مشاعر تجاه خطيبي

  أعاني من إدماني للعادة السرية

  أشعر بألم في الرأس

  لم أتحدث إلى أمي وأخواتي منذ زمن

  فـتـاة تعلـقـت بـي !!

  أحببتها وأريد الارتباط بها

  التســامح مع النـاس والعنــف مع الأهـــل

  تحمل المسؤلية في الحياة الزوجية

  زوجي يخونني مع نساء أخريات

  أعاني من اضطراب الهلع

  لم أعد أشعر بالراحة تجاه ما فعله خطيبي

  أعاني من التوتر وكثرة التفكير

تظهر لدي علامات الخوف والخجل عندما أتعرض لموقف اجتماعي محرج
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .