الأنظمة الغذائية السيئة أكبر تهديد للصحة العالمية

  

  

أشارت دراسة جديدة أجريت في كلية الطب جامعة (واشنطن) إلى أن الأنظمة الغذائية السيئة تقصر الأرواح في جميع أنحاء العالم; مما يؤدى إلى مقتل المزيد من الأشخاص على مستوى العالم أكثر من التدخين أو ارتفاع ضغط الدم .

وربطت الدراسة - التي شملت حوالى 200 دولة - نوعية الغذاء الرديئة بحوالي 11 حالة وفاة على مستوى العالم فى عام 2017, وقد ترجم ذلك إلى 22% من الوفيات بين جميع البالغين في تلك السنة.
وقال كبير الباحثين, الدكتور أشكان أفشين", من جامعة (واشنطن) إنه ليس من المستغرب أن النظام الغذائي مهم للغاية, مشيرا إلى أن سوء التغذية يساعد في دفع العديد من الحالات الصحية من ضغط الدم المرتفع إلى السكر من النمط الثاني. وأظهر التحليل بعض عادات الأكل التي لها روابط قوية بشكل خاص بارتفاع معدلات الوفيات: الوجبات الغذائية الغنية بالصوديوم, وتلك التي تحتوي على الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والمكسرات والبذور.. لذلك , يدعم الباحثون ضرورة الامتناع عن تناول الوجبات السريعة المليئة بالأملاح , فضلا عن عدم تناول الأطعمة المصنعة مع الإكثار من تناول الأطعمة النباتية الكاملة.

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: الفقر يترك بصمة على جيناتنا
      دراسة بريطانية: هذا ما تفعله الشيشة في جسمك
      دراسة بريطانية: إحذر السهر
      البنجر قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم
      الأطعمة المحلاة بالسكر قد لا تحسن المزاج
      المشي 10 دقائق يوميا يحمي من إعاقة دائمة مستقبلا
      دراسة: حب الذات يمنح طاقة ايجابية وصحة جيدة



  هل انفض الغشاء...

  أعاني من الاكتئاب بسبب قصر قامتي

  تحولت من فتاة ضحوكة دائما لفتاة مكتئبة كثيرة البكاء

  الوسواس القهري

  حماتي لا تطيقني وتسيئ معاملتي

  أريد الارتباط بشاب وأخشى أن يتلاعب بمشاعري

  أريد تكوين أسرة مسلمة على أساس صحيح

  زوجي لا يحترمني ولا يراعي مشاعري

  طردني عمي من بيته اربع مراات

  الكلام الخارج أثناء المعاشرة

  أعاني من تزاحم الأفكار وعدم التركيز

  اكتشفت انه يكذب كثيرا ولو بابسط الامور وكان ياكل من المال الحرام

  حماتي تغار مني وتريد التحكم في كل تصرفاتي

  أنا فتاة تبلغ من العمر 23 سنة وتقدم لي..

  أعاني من كثرة أحلام اليقظة

تقوم مراكز الرعاية الشاملة للمعاقين بالدور المطلوب منها على أكمل وجه
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
موافق إلى حد ما
لا أوافق
لا أوافق تماماً

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .