دراسة بريطانية: إحذر السهر

  

  

أظهرت دراسة علمية بريطانية حديثة نتائج جديدة ومثيرة؛ إذ أفادت بأن قلة النوم حتى لليلة واحدة يمكن أن تجعل الناس أكثر حساسية للألم.

ونقلاً عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد أوضح الباحثون أن قلة النوم تنشط الخلايا العصبية في منطقة من المادة الرمادية التي تستشعر الآلام، كما أنها توقف تلك الخلايا التي تمنع الشعور بالألم.

وأرجع الباحثون الأمريكيون النتائج التي توصلوا إليها إلى توافر أول تفسير لأهمية الراحة اللائقة في انتعاش المرضى في المستشفى. ويقول علماء الأعصاب إن الليالي المزعجة في عنابر المرضى يمكن أن تطيل ألم المرض والإصابة.


من جهته، قال أستاذ في أبحاث النوم من جامعة كاليفورنيا: "إذا أدى ضَعْف النوم إلى زيادة حساسيتنا للألم، فإن النوم يجب أن يكون الأساس في مركز رعاية المرضى، خاصة في عنابر المستشفيات".

 





    

أخبار أخرى



      دراسة: ثالوث ضغوط العمل وضغط الدم المرتفع وقلة النوم يؤدي إلي الوفاة
      الأطفال الصغار يحكمون على الآخرين بناءً على ملامح الوجه
      دراسة: قلة النوم تزيد من خطر التعرض لأمراض القلب
      دراسة: لعب الأطفال خارج المنزل يحميهم من قصر النظر
      دراسة: شرب عصير البرتقال يوميا يخفض الإصابة بمرض النقرس
      دراسة: تناول البيض يحافظ علي صحة العيون
      دراسة: الغضب أكثر ضررا لكبار السن من الحزن



  اكتشفت أن زوجي لديه علاقات نسائية

  الرهاب الاجتماعي

  زوجي عصبي وجاف وبارد جداً عاطفياً

  أحس أني مشتتة في التفكير نتيجة تصرفات زميلتي في العمل

  تعلقت بفتاة عبر الهاتف فكيف اتركها؟

  زوجي شخصيته متقلبة ولا يحب أن يراني سعيدة

  خوفي يمنعني من الخروج من المنزل

  أفكر في ترك بيت العائلة والاستقلال بحياتي الزوجية

  اكتشفت شذوذ زوجي وأخاف أن أخسر حياتي واستقراري

  لدي مشكلة سببت لي اكتئاب حاد

  زوجي يذكرني بالماضي ويتهمني بتدمير حياته

  أخاف من اللحوم

  زوجي له علاقات غراميه بنساء ولايقدر الحياة الزوجيه

  اعانيي من نوبات قلق شديدة

  أعاني من فراغ عاطفي كبير

توفر المؤسسات الاجتماعية المعنية برعاية الأيتام متطلبات الحياة الكريمة لهم .
نعم
لا
نوعاً ما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .