دراسة بريطانية: إحذر السهر

  

  

أظهرت دراسة علمية بريطانية حديثة نتائج جديدة ومثيرة؛ إذ أفادت بأن قلة النوم حتى لليلة واحدة يمكن أن تجعل الناس أكثر حساسية للألم.

ونقلاً عن صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد أوضح الباحثون أن قلة النوم تنشط الخلايا العصبية في منطقة من المادة الرمادية التي تستشعر الآلام، كما أنها توقف تلك الخلايا التي تمنع الشعور بالألم.

وأرجع الباحثون الأمريكيون النتائج التي توصلوا إليها إلى توافر أول تفسير لأهمية الراحة اللائقة في انتعاش المرضى في المستشفى. ويقول علماء الأعصاب إن الليالي المزعجة في عنابر المرضى يمكن أن تطيل ألم المرض والإصابة.


من جهته، قال أستاذ في أبحاث النوم من جامعة كاليفورنيا: "إذا أدى ضَعْف النوم إلى زيادة حساسيتنا للألم، فإن النوم يجب أن يكون الأساس في مركز رعاية المرضى، خاصة في عنابر المستشفيات".

 





    

أخبار أخرى



      الأنظمة الغذائية السيئة أكبر تهديد للصحة العالمية
      دراسة: الفقر يترك بصمة على جيناتنا
      دراسة بريطانية: هذا ما تفعله الشيشة في جسمك
      البنجر قد يقلل من ارتفاع ضغط الدم
      الأطعمة المحلاة بالسكر قد لا تحسن المزاج
      المشي 10 دقائق يوميا يحمي من إعاقة دائمة مستقبلا
      دراسة: حب الذات يمنح طاقة ايجابية وصحة جيدة



  هل انفض الغشاء...

  أعاني من الاكتئاب بسبب قصر قامتي

  تحولت من فتاة ضحوكة دائما لفتاة مكتئبة كثيرة البكاء

  الوسواس القهري

  حماتي لا تطيقني وتسيئ معاملتي

  أريد الارتباط بشاب وأخشى أن يتلاعب بمشاعري

  أريد تكوين أسرة مسلمة على أساس صحيح

  زوجي لا يحترمني ولا يراعي مشاعري

  طردني عمي من بيته اربع مراات

  الكلام الخارج أثناء المعاشرة

  أعاني من تزاحم الأفكار وعدم التركيز

  اكتشفت انه يكذب كثيرا ولو بابسط الامور وكان ياكل من المال الحرام

  حماتي تغار مني وتريد التحكم في كل تصرفاتي

  أنا فتاة تبلغ من العمر 23 سنة وتقدم لي..

  أعاني من كثرة أحلام اليقظة

تقوم مراكز الرعاية الشاملة للمعاقين بالدور المطلوب منها على أكمل وجه
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
موافق إلى حد ما
لا أوافق
لا أوافق تماماً

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .