أوراق النعناع لعلاج عسر الهضم

  

  

ينصح البروفسور الفرنسي روبير بوناموزج المتخصص في أمراض المعدة والأمعاء في مستشفى /افيسن/ الفرنسية, الأشخاص الذين يعانون من الإرهاق والانتفاخ وآلام المعدة بعد تناول الطعام بعدم تناول السكريات أو الأملاح وخفض التدخين والمشروبات الغازية والكحوليات والأطعمة الغنية باللاكتوز والألبان والجلوتين.

وأوصى البروفسور بشرب النعناع لتخفيف التقلصات والاضطرابات الهضمية والقولون العصبي ويتم غلي ملعقة من ورق النعناع في 150 ملليتر ماء مغلي ويترك لمدة 10 دقائق ويشرب منها من 3 إلى 4 مرات في اليوم بين الوجبات أو بعدها وتناول أقراص الفحم لأصحاب القولون العصبي والبعد عن مدرات البول حتى في حالة الإمساك وتناول الألياف.

 





    

أخبار أخرى



      الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم
      الاعتقاد بأنك أقل نشاطا يمكن أن يقصر حياتك
      تعرض المراهقين للعنف يزيد إصابتهم بالسمنة
      تناول الجزر يحسن الرؤية في الظلام
      تناول العنب يقي الأسنان من التسوس
      دراسة تؤكد: تناول البصل الأحمر يدمر الأورام
      الوجبات السريعة تسبب الخرف




  محتارة بين قلبي وبين أهلي .. فمن اختار؟

  زوجـي لا يصلي ويشك بي

  الــوســواس

  هل يجوز لي الإشتراك في مواقع الزواج على النت

  يراودني الشك من بعض تصرفات زوجي وأريد مصارحته بذلك

  متزوجة منذ أكثر من عام واكتشفت أن زوجي يخونني

  أريد التخلص من حالة العجز واليأس

  زوجي لا يهتم إلا بنفسه

  آلام الماضي جعلتني افقد الثقة بنفسي تدريجياً

  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخي الاصغر انطوائي

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخــاف من الليــل والمطــر

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

قدمت وسائل التواصل الاجتماعي دوراً فعالاً في المجتمع ؟
موافق تماما
موافق إلى حد كبير
لا أوافق
لا أوافق تماما

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .