تمتع الأطفال بعضلات قوية يعزز مهارات الذاكرة

  

  

أظهرت أبحاث طبية جديدة أن الأطفال الذين يتمتعون بعضلات قوية قد يكونون الأكثر تمتعا بذاكرة قوية.
ولجأت دراسة بجامعة نيويورك إلى تقييم 79 طفلا، تراوحت أعمارهم ما بين 9 -11 عاما، حيث لوحظ أن تمتعهم بلياقة بدنية وعضلات قوية ارتبط ارتباطا مباشرا بذاكرة قوية، كما عززت البحوث القائمة ارتباط اللياقة البدنية للأطفال بمهارات التفكير الأفضل والأداء الأكاديمي.

واكد تشارلز هيلمان، أستاذ طب الأطفال بالجامعة: “هناك طرق متعددة يمكن للأطفال أن يستفيدوا منها من ممارسة الرياضة.. لبناء أجسام صحية، فضلا عن عقول صحية”.


وتابع: “نحن نعلم أن الأطفال أصبحوا غير نشطين بشكل متزايد، ويعانون من زيادة في الوزن، وهو ما أسهم في تراجع نشاطهم البدني”.

وأوضحت الأبحاث أن الأطفال المشاركين في الدراسة خضعوا لتقييمات للياقة البدنية والعضلية، بما في ذلك الجزء العلوي من الجسم، مؤكدة أن انخفاض النشاط البدني لعب دورا في تراجع مستويات الذاكرة والتحصيل الأكاديمي بين الأطفال.

 





    

أخبار أخرى



      العزلة الإجتماعية تسبب الإصابة بالسكري
      السمك يحسن نوم الطفل وذكاءه
      خل التفاح يمكن أن يساعد في مكافحة الخرف
      كثرة تناول المضادات الحيوية للطفل تعرضه للبدانة
      المشاعر السلبية تسبب الكوابيس
      المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز
      “الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ



  أعاني من الوسواس القهري

  ضرب الخادمات

  مشكلتي في رفض أهلي لخطيبي

  عاشرته 15 عاماً ويريد تركها

  أخــاف من التجمعات وعـدم الثقة بالنفس

  لا أستطيع ترك العادة السرية

  أشعر بالضيق وأريد ان استعيد علاقتي بصديقتي

  اعانى من خجل شديد

  أعاني من الاكتئاب وفقدت ثقتي بنفسي

  تعبت من زوجي لأنه عديم الشخصية والمسؤولية

  كيف أتحكم بالغيرة التي تكاد تحطم حياتي

  العناد و الامراض النفسية

  أعاني من الخوف من الغرباء

  ابنتي تخاف جدا من الصوت المرتفع

  ابني لديه خوف شديد

تسهم المشاريع المتوسطة والصغيرة في القضاء على البطالة
نعم
لا

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .