دراسة تحذر من المشي مسافة طويلة بكعب عالٍ

  

  

أفادت دراسة جديدة بأن إرتداء المرأة للكعب العالي يؤدي اإى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، وبالتالي هشاشة العظام.
ووجد باحثون من جامعة ستانفورد، أنه في كل مرة ترتدي فيها المرأة الكعب العالي تزيد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، وأن الخطر يزداد مع زيادة وزن الجسم..وشددت نتائج الدراسة الجديدة على أن الركبتين هما الأكثر تضرراً من ارتداء الكعب العالي.

وتمتد آثار الكعب العالي إلى تقييد حركة مفصل الكاحل، والضغط على أصابع القدمين بدرجة قد تصيب الأنسجة حولها بتمزّق عضلي
ويؤدي ارتداء الكعب العالي إلى ثني الركبتين في كل مرّة تلامس القدم الأرض أثناء المشي، ما يزيد الضغط على مفصل الركبة باستمرار، وهذا التأثير يستمر عندما تقف المرأة على الأرض مرتدية الكعب العالي.


وحذّرت نتائج الدراسة من المشي مسافة طويلة بكعب عالٍ، لأن ذلك يسبب آلاماً للكعبين، وكسوراً للعظام، وضغطاً على الأعصاب يزيد تمزّق المفاصل، ويؤثّر على مرونة أنسجة المفصل. وعند زيادة الضغط على المفاصل كلما لامست الخطوة الأرض تتورم مفاصل الركبتين والكاحلين.
وكشفت دراسة حديثة عن مخاطر ارتفاع الإصابة بسرطان العظام بسبب ارتداء الأحذية عالية الكعب يوميا، واعتبرت انها تؤثر على عظام القدم وتركيبة الظهر والمفاصل.

 





    

أخبار أخرى



      شاشة الهاتف الذكي تهدد عيون الاطفال
      نسيان الطريق من الأعراض المبكرة للإصابة بالزهايمر
      مخاطر افراط استخدام الاطفال للهواتف الذكية
      المراهقون يميلون للكذب بسبب الإجهزة الإلكترونية
      الضحك لدقيقتين يعادل الجري لعشرين دقيقة
      الابتعاد عن الشكوى لمدة أسبوع يعالج الاكتئاب
      تمتع الأطفال بعضلات قوية يعزز مهارات الذاكرة




  وسواس النظافة البدنية

  اكتشفت أن ابني يرتدي ملابس النساء الداخلية

  زوجي عصبي ويتجاهلني إلا أذا بكيت

  زوجتي لاتثق بأني احبها

  هل يوجد مايسمى بقراءة الأفكار

  أحس بأني مشتت وأفكاري متداخلة

  أرغب في الزواج و لم أفاتح والدي

  أرفض الزواج وأكره التحدث عنه

  نفذ صبري وقررت ترك الجامعة

  ما هو الحب ؟ وماهي علاماته ؟

  هل اطلق من زوجي ام لا بس انا خايفة من المجتمع

  استقيظ ابني من نومه وهو خائف ويبكي بشدة,فما هذه الحالة؟

  ابتليت بالتعلق بصديقتي

  خيالات المراهقة

  فـرق السـن بيـن الزوجيـن

التدليل الزائد ينمي لدى الطفل الأنانية والاتكالية
أوافق
لا أوافق

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .