النشاط الرياضي المعتدل له نفس تأثير مضاد الالتهابات         حماية القلب تبدأ من وجبة الافطار         تناول العنب يجنب مخاطر الاصابة بـ”الزهايمر”         فيتامين “ج” يقوي القدرة المناعية         دراسة أمريكية: المطاعم بؤرة للميكروبات         دراسة: الاستشارات النفسية ومضادات الاكتئاب تعمل على تغيير الشخصية         باحثون يكشفون استمرار نمو الدماغ بعد البلوغ         دراسة : نصف ساعة مع الأم يوميا تجعل الطفل أكثر ذكاء         تناول الماغنسيوم يقلل الإصابة بالسكتة الدماغية         تدريب المخ يعمل على تعزيز الثقة بالنفس         دراسة تحذر من المشي مسافة طويلة بكعب عالٍ        

القيلولة تعزز المهارات اللغوية للأطفال
وجدت دراسة جديدة أن نوم الأطفال لبضع ساعات إضافية خلال النهار مفيد جدا لتحسين مهاراتهم اللغوية وتذكر الكلمات الجديدة.
   ويشير الباحثون إلى أن الآباء يبدأون بتقليل فترة قيلولة الأطفال، مع اقتراب مرحلة ما قبل المدرسة.
   

تقليل تناول الملح يحسن حالة مرضى الكلى الكربوهيدرات تساعد على استعادة النشاط والحيوية دراسة : أطفال مدخني السجائر الإلكترونية يعتقدون أن التدخين جيد

من أخلاق أهل الشام ..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
.... المزيد

الشخصية ... والتفكير الإبداعي
بقلم : الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
التفكير الإبداعي لا يقتصر على العلماء والمفكرين والأدباء، بل أنت حقاً مبدع وردد ذلك مع نفسك. .... المزيد

أبا محمد .. قلبك المُتعب أم قلبي أنا!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
.... المزيد

فإنما الأمم الأخلاق ما بقيت..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
الفرد بأخلاقه يؤثر أضعاف ما كتبت أقلامه، والأمم تبقى بقدر عمق أخلاقها الحسنة.. وتضعف وتندثر بقدر ما .... المزيد

صحتك النفسيه فى قناعتك
بقلم : الدكتور/محسن العيسوى
ان الشعور الغالب على البعض بالدونية وعدم الثقة بالنفس هي من مسببات التعاسة للإنسان وتعرضه للضغوط وال .... المزيد

أعاني من العزلة والانطواء والاكتئاب
عزيزي يجب أن تفكر في أسباب منطقية لما تعانيه فهل هناك سبب يدعوك لكره الحياة وعملك هل تعمل بوظيفة لا تحبها أو لا تحقق لك .... المزيد  

أختي تعاني من شرود ذهني شديد
عزيزي أنصحك بعرضها على طبيب نفسي فقد تعاني من اكتئاب وتحتاج تناول أدوية مضادة له لخفض تلك الأعراض وفقك الله . .... المزيد  

أنا إنسان انطوائي وليس لدي أصدقاء
عزيزي ليس انطواء من لم يتعرف على جنس آخر إنما حياء وسيزول عندما تلتقي من تعجب بها وتدفعك رغبتك لكسر حياءك والتعرف بها عن .... المزيد  

أعاني منذ زمن بعيد من الخوف من الموت
الموت حق وكل الناس ستموت كبيرا ًوصغيراً ذكرا وأنثى ... هذه حقيقة وقدر ولا نستطيع فعل شيء حيال هذا الأمر ولكن ما يمكننا ف .... المزيد  

التعامل السيئ من المعلمين اتجاه الطلاب
يمكنك قراءة المشهد من جديد .. هل أنت مخطئة الجواب لا وتلك المدرسة قامت بسلوك غير مناسب لا تتأثري له ولا تقيمي له وزن ولا .... المزيد  



حفظ استماع  سعود بن إبراهيم الشريم الحزن والاكتئاب.. الداء والدواء
حفظ استماع  الصحة والفراغ عند الشباب - الشيخ سعد البريك
حفظ استماع  تربية طفل التوحد - الشيخ محمد العريفي
حفظ استماع  مهارات النجاح في الحياة - ناصر القطامي



  الزوجة الثانية وتعاملها مع أبناء الزوج

  زوجي رفض أن يحضر لي خادمة

  الكـــذب في نتيجة الامتحانــات

  سئمت من الحياة مع زوجي

  تأجيل الزواج إلى بعد التخرج

  ابني الصغير والخوف من المواجهة!

  طالبه ادرس في امريكا..

  اعاني من الوسواس القهري

  حل مشكلات الطلاب

  أقلل من قيمة نفسي وأرى انني تافهه

  زوجي يعاني من أعراض النرجسية وحب التملك

  معالم الشخصيه الهستيريه

  بدأت أكره تصرفات زوجي

  زوجتي لا تطيعني ولا يوجد أي تفاهم بيننا

  كنت على علاقة مع شاب كلما طلبت منه الزواج يقول لا أدري

تتأثر المجتمعات العربية من انتشار العنصرية بين أفرادها
بشكل كبير
بشكل متوسط
بشكل ضعيف

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .