المشي والتحدث مع النفس أحدث وسيلة لإعادة التركيز         الطماطم والتوت لمحاربة السرطان         الأجهزة الرقمية تسبب اضطرابا في النوم         الاعتقاد بأنك أقل نشاطا يمكن أن يقصر حياتك         تعرض المراهقين للعنف يزيد إصابتهم بالسمنة         تناول الجزر يحسن الرؤية في الظلام         تناول العنب يقي الأسنان من التسوس         أوراق النعناع لعلاج عسر الهضم         دراسة تؤكد: تناول البصل الأحمر يدمر الأورام         الوجبات السريعة تسبب الخرف         الماء البارد يحسن الحالة المزاجية        

تناول الخس يساعد على علاج الإمساك وإنقاص الوزن
وتشير دراسة حديثة، إن الخس أحد الخضراوات التي تحتوى على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وقدر من المياه المفيدة التي تساهم في تحسين عملية الهضم وسهولة وليونة عملية التبرز بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن.
   وتناول الخس أحد العوامل التي تس

دماغ المرأة أكثر نشاطاً من الرجل عاطفياً دراسة بريطانية: البنجر مفيد للجسم والمخ “الزعتر والبقدونس” يعززان وظائف المخ

أمرتنا بخير فأطعناك..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
وما أحوج أهل الإسلام خاصة إلى التحلي بهذه الروح «التواضع وحسن القول وطيب النفس» حتى مع المخالفين .... المزيد

إذا ثبتت المودة.. فلابأس بالغياب..!
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
القلوب التي تخفق دواخل الناس تفرح بقرب القريب والحبيب.. وتأنس به.. وتتمنى حضوره دائما وتعذره إذا غاب .... المزيد

اضطرابات النوم
بقلم : الدكتور/محسن العيسوى
.... المزيد

معادلتا .. الأمن والإيمان
بقلم : الدكتور/عبدالعزيز بن عبدالله الأحمد
عيش المرء لا يهنأ إلا بتوافر أمرين: إيمان النفس، وأمان العيش.. فنفس بلا إيمان شقاء، وعيش بلا أمن تعا .... المزيد

المراهقة
بقلم : الأخصائي النفسي/رضا أحمد السيد موسى
تمثل المراهقة مرحلة النمو التي تلي مراحل الطفولة ، وخلالها ينمو الجسم بمعدلات سريعة وتحدث تغييرات فس .... المزيد

ابنتي تستخدم برامج التواصل الاجتماعي لساعات طويلة
أنت والد واعي ... والابنة مع ظروف الطلاق وعم بقاء أمها في البيت وعدم من يرعاها (جدة كبيرة..).. تقوم بالتسلية فالفتاة في .... المزيد  

أمارس العادة السرية وأخاف من تأثيرها في المستقبل
السلام عليكم فتاتي العادة السرية للفتيات تمارس بوسائل مختلفة وما يفهم من رسالتك أنك يبدو أنك تستخدمين شيء تدخليه إلى الم .... المزيد  

أشاهد الأفلام الإباحية ومهمل في أداء الصلاة
السلام عليكم أخي الفاضل ما ذكرته هو نتيجة اضطراب في سمات الشخصية وعدم وجود القدوة الحسنة التي تتخذها نموذج قريب لشخصيتك .... المزيد  

أعاني من الخوف الشديد وضعف الثقة في النفس
السلام عليكم فتاي الكريم ما ذكرته نتيجة ضعف الثقة بالنفس وتضخيم الأمور وإعطائها أكثر مما تستحق لذا أنصحك باستعمال كبسولا .... المزيد  

صديقي تزوج بامرأة أخرى ولا يزال يتواصل معي
عزيزتي أنت تخطيء بشدة في حق نفسك وكرامتك هو لا يستحق حبك وأنت لست ضعيفة لهذا الحد أن تظلي مع شخص لم تكوني أنت خياره وحب .... المزيد  



حفظ استماع  شباب الأمس واليوم - الشيخ عائض القرني
حفظ استماع  الشيخ عمر بن إبراهيم المديفر التواصل العائلي
حفظ استماع  الشيخ / محمد العريفي السعادة لمن
حفظ استماع  كلمات في التربية - الشيخ إبراهيم الدويش


  أعاني من الخوف الشديد من الموت

  ابنتي في صراع داخلي بيني وبين أهل زوجي

  أخــاف من الليــل والمطــر

  زوجتي ذهبت إلى بيت اهلها ولا تود الرجوع

  أخي الاصغر انطوائي

  متزوجه من 11 سنة طباع زوجي تتعبني دائما

  لا استطيع السيطرة على أفكاري

  ضعف الثقة بالذات ورهاب اجتماعي

  أعيـش حالة فراغ عــاطفي

  اتقيأ كل ما تعرضت لخوف

  أعاني من قل في الحيوانات المنوية

  دخلت قسم الانجليزي عن رغبة شديده..لكن...

  لا أستطيع الوقوف امام الناس والتحدث اليهم

  هل هناك دواء للتأتأة

  وزن زوجي الزائد يسبب لي النفور أثناء الجماع

هل تعتقد أن التلوث البيئي يمثل مشكلة في المجتمعات العربية؟
نعم
لا
لا أدري

جميع الحقوق محفوظة لموقع حلول
Copyright © 2004 All rights reserved for holol.net
الآراء المنشورة في الموقع تعبر عن رأي كاتبها فقط .